Sportverein Viktoria 1908 Koslar e.V.
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Tanz- und Turnabteilung

In unseren zahlreichen, bekannten Kursen (nähere Information nebenstehend) werden

 

  • Ausdauer-Übungen
  • Kraft-Übungen
  • Beweglichkeits-Übungen

 

gezielt kombiniert, um

 

  • den Körper in Bestform zu bringen.
  • die Muskeln zu definieren.
  • den Stoffwechsel anzuregen.
  • die Kondition zu verbessern.

 

Trainiert wird mit Gewichten (Rückenschule mit Linda) und mit dem eigenen Körpergewicht (Gymnastik mit Anneliese)

 

Das Workout zeichnet sich durch viele Wiederholungen in kurzer Zeit aus. (Bauch-Beine-Po mit Ute)

 

Auspowern heißt es bei ZUMBA-Fitness (mit Ariane)

 

Wir freuen uns auf Euch

SV Viktoria 08 Koslar…

 

bietet nach den Sommerferien ab sofort wieder folgende Kinder-Sportkurse an:

 

Kindertanz für KiTa- und Schulkinder, immer montags

 

Turngruppen für KiTA- und Schulkinder, immer freitags

 

Eltern-Kind-Turnen, immer samstags

 

Ort- und Uhrzeit können auf der Homepage nachgelesen werden und/oder unter 02461/4604 (Ute Wagner) angefragt werden.

(Fazien-)Training stärkt das Wohlgefühl des Körpers. Wir zeigen spezielle Übungen, welche helfen das faserige Bindegewebe elastisch und gleitfähig zu halten.

 

Aber Achtung:

 

Ein Wundermittel gibt es nicht!

Dafür Spaß am Training in einer netten, gemischten Gruppe, versprochen!

 

jeden Mittwoch

von 17:00 bis 18:00 Uhr

von 18:00 bis 19:00 Uhr / ...gibt es noch eine Runde Entspannung hinzu

 

 

Wir freuen uns auf Euch

stellvertretend für alle Trainer

Ute Wagner

SV Viktoria 08 Koslar...bewegt

Wahrscheinlich das beste WorkOut überhaupt!

 

Tanze zu toller Musik mit tollen Leuten und verbrenne tonnenweise Kalorien, ohne es zu merken.

 

immer montags, von 20:00 bis 21:00 Uhr

immer samstags, von 11:00 bis 12:00 Uhr

 

wir freuen uns auf dich / auf Euch

Ausrüstung

Ergebnisse

... lade Modul ...
SV Viktoria Koslar auf FuPa

Sponsoren

Sparkasse Düren
Raiffeisenbank Erkelenz
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Kontakt:

1. Vorsitzender

Ralf Coenen

ralf.coenen@viktoria-koslar-jugendabteilung

 

Jugendleitung:

Bernhard Dabrock

jugendleiter@viktoria-koslar.de

 

Senioren:

Ralf Coenen

ralf.coenen@viktoria-koslar-jugendabteilung.de

 

Tanz- und Turnabteilung:

Ute Wagner

ute.wagner@viktoria-koslar-jugendabteilung.de

 

Können wir etwas für Sie tun? Dann nehmen Sie Kontakt auf!

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